其實根據這些年的研究看來,對於血液膽固醇濃度影響最大的,並非「膽固醇」,而是「飽和脂肪」。
其實根據這些年的研究看來,對於血液膽固醇濃度影響最大的,並非「膽固醇」,而是「飽和脂肪」。
最近台灣新聞在探討深海魚油會腐蝕保力龍的問題,看過整個新聞炒作報導過程,或許很多人開始害怕擔心這樣的東西能吃下肚嗎?
研究發現,廚房與浴室可能是家中貯存維他命最差的地點。
許多女性有經前症候群(symptoms of premenstrual syndrome,PMS)困擾,巴西的研究人員報告指出,補充維他命E和必需脂肪酸,有助於緩解此不適症狀。
台灣每年因慢性肝疾死亡的民眾超過一萬人,約50分鐘就有一人死於肝疾,由此可見平時保肝護肝非常重要,尤其對於社會標竿族來說,唯有護肝才能遠離肝病上身!但是根據一項標竿族護肝認知暨行為大調查」調查顯示,竟有高達5成的標竿族沒有意識到護肝的需求!而在肝功能指數已經異常的受訪者中,4成飆肝族認為護肝相當重要但卻沒有採取護肝行動。甚至有部分標竿族認為只要吞維他命、藥酒、喝機能飲料和補藥等方式就能夠護肝,令人感到匪夷所思!
如果有肝病,人生是黑白的,肝要健康,才能擁有彩色的人生!平時保肝工作不可輕忽,許多人聽信偏方使用來路不明所謂保肝中草藥,或來自地下電台宣傳販售的保肝食品,仍然有許多人並不清楚,原來其中大部份都已經衛生單位查獲屬於違規不明成份,而加以處罰。面對市售琳瑯滿目的護肝保健食品,到底應該如何正確選擇合格且有效的產品,確實是一大學問。