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Live Spring 欣泉生活館
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- Jan 06 Thu 2011 14:10
有機蔬菜
- Jan 04 Tue 2011 19:48
營養師:葡萄乾含多元酚 清除老化自由基
年底是冬季葡萄的產季,雖然產量沒有夏天多,但有些民眾認為,冬季葡萄滋味較夏季葡萄更勝一籌。一顆顆汁多味美的葡萄不但適合送禮,含有豐富葡萄糖與鐵質更是婦女與小孩補充營養的最佳來源,葡萄養份最多的地方其實是在葡萄皮,因此,將整顆葡萄連皮曝曬過的葡萄乾更具營養價值。
- Dec 31 Fri 2010 15:49
適量巧克力 專家:有益健康