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Live Spring 欣泉生活館

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總統夫人蜜雪兒帶頭呼籲，注意健康飲食原則。（東方影像）

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新指南提出「享受美食，但不要多吃」。但有多少人能夠抵禦美食的誘惑？圖為一婦女走過北京一個食品展示牆。（美聯社）

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最新的健康飲食標誌把食物分為榖類、蔬菜、水果和蛋白質四大類，外加一個藍色圓圈標示乳製品。(美聯社) 
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建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光！

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中年媽媽運動時牙齦痛 竟是心絞痛徵兆  文／陳玟玲

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